アンガーマネジメントに出会う前の教員生活 アンガーマネジメントという技術がある。怒りの詳細を分析し、理解することで自分の感情とうまく付き合い、パフォーマンスを上げたり日常生活をうまく送れるようにする技術だ。 自分の仕事は教員だ。生徒の振る舞…

衣装ケース処分 以前書いたように、衣装ケースの処分をした。 3つリサイクルショップへドナドナして400円。 山形の倉庫生活館は大分お世話になっている。 様々なものが売っていて、中にはタイムセールの掘り出し物が売っている。 今まで購入したもので掘り出…

人から何か言われたりアドバイスしたりされるのが嫌いだった。 「こんなにきちんとしているのに」「こんなに我慢しているから」周りの人間は自分をいたわり、優しい言葉をかけてくれてしかるべきだ、という幼児的な甘えがあったのだと思う、今思えば。 生き…